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Institucional

Como reorganizar sua rotina pode ajudar sua saúde durante o isolamento

2 minutosVocê acordava, tomava café, um banho e seguia com os afazeres do dia, certo? Mas agora, de repente, a sua casa, que antes era um espaço de refúgio, de reunião de amigos e família, de descanso, ou até mesmo de trabalhar e estudar também, se transformou em um lugar onde tudo isso acontece ao mesmo tempo.

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